Das Sauerland per Mountainbike entdecken

Das Sauerland ist ein absolutes Mekka für Mountainbike-Fans. Der große Bikepark in Winterberg zieht jährlich Tausende von Fahrern aus aller Welt an, die dort ihre Künste unter Beweis stellen. Auch außerhalb der Städte bietet das Sauerland zahlreiche Aussichtspunkte und Radtouren für geübte Mountainbiker. Wer die nordrhein-westfälische Region auf dem Zweirad entdecken möchte, findet hier beliebte Touren durch die Region.

Die richtige Ausrüstung: ein E-Bike Mountainbike

Mountainbikes sind die Sportgeräte des Sommers. Bergige Touren in unebenem Gelände erfordern zwar etwas Erfahrung, bieten dafür aber auch tolle Ausblicke und großartige sportliche Erfolgserlebnisse. Wer es etwas entspannter angehen möchte, kann sich für ein E-Bike entscheiden. Diese gleichen Unterschiede bei der Leistungsfähigkeit der Fahrerinnen und Fahrer aus, so dass alle gleichmäßig viel Spaß am Mountainbikefahren haben. Bei „Das Radhaus“ finden Interessierte eine große Auswahl an E-Bike Mountainbikes, mit denen die folgenden Touren leicht zu schaffen sind.

Neben dem eigentlichen Fahrrad gibt es weitere Ausrüstung, die Mountainbiker nicht vergessen dürfen:

• Festes Schuhwerk oder spezielle Radschuhe
• Radhelm oder Mountainbikehelm
• Atmungsaktive Mountainbikekleidung
• Schutzausrüstung für Ellenbogen und Knie
• GPS-Gerät
• Trinkflasche
• Kleines Reparaturset (Schlauch, Flickset und Werkzeug)
• Sonnenbrille
• Fahrradhandschuhe
• Erste-Hilfe-Set
• Sonnencreme
• Smartphone
• Ausweis

Wichtig ist zudem, dass immer jemand über die geplante Tour Bescheid weiß. Vor allem Anfänger sollten niemals allein mit dem Mountainbike unterwegs sein, da das Fahren immer ein gewisses Unfall- und Verletzungsrisiko birgt. Im Falle eines Unfalls muss es möglich sein, zeitnah jemanden zu informieren, der Hilfe holen kann.

Tour 1: Anlauf Skisprungschanze – Rundtour vom Bahnhof Willingen

Diese mittelschwere Tour umfasst rund 28 Kilometer bei 560 Höhenmetern. Sie ist für geübte Mountainbiker geeignet, die über eine fortgeschrittene Fahrtechnik verfügen. Die Tour dauert rund 2,5 Stunden und führt vom Bahnhof Willingen über die Diemelquelle und die Graf-Stolberg-Hütte zum Wurzeltrail und zur Skisprungschanze Willingen. Von dort geht es zurück zum Bahnhof. Ein Großteil dieser Tour führt auf losem Untergrund durch die Natur. Die Aussichtspunkte Krutenberg und Graf-Stolberg-Hütte laden zum Verweilen ein.

Die unberührte Natur des Sauerlands lädt Mountainbiker ein, sich zu entspannen und neue sportliche Herausforderungen zu suchen.

Tour 2: Plattenberg Trail – von Brilon Stadt

Die 18,7 Kilometer lange Tour führt innerhalb von 1,5 Stunden durch die Umgebung von Brilon Stadt. Es handelt sich um eine mittelschwere Tour mit 220 Höhenmetern. Sie ist für alle Fitnesslevel geeignet, erfordert jedoch eine fortgeschrittene Fahrtechnik. Start der Tour ist am Bahnhof von Brilon Stadt. Von dort aus geht es über den Plattenberg-Trail und den Schwarzes-Haupt-Trail zum Trailground Brilon und zurück zum Bahnhof. Auf ausgewiesenen Fahrradwegen mit Asphalt und losem Untergrund können sich die Fahrer ein Bild von Brilons wunderschöner Umgebung machen.

Der Biggesee ist eines der schönsten Gewässer, die das Sauerland zu bieten hat.

Tour 3: Biggeseekurve Lister-Bigge Staumauer

Der Biggesee gehört zu den schönsten Sehenswürdigkeiten des Sauerlands. Diese mittelschwere Tour umfasst etwa 37 Kilometer, die sich in 2,5 Stunden bewältigen lassen. Eine gute Grundkondition ist Voraussetzung, allerdings genügen für diese Mountainbiketour technische Grundkenntnisse. Start der Tour ist der Windebruch Heiligenberg. Von dort führt der Weg zur Listertalsperre, die eine wunderschöne Aussicht bietet. Dann geht es oberhalb der Lister weiter bis zur Lister-Bigge-Staumauer und zur Listertalsperre-Staumauer. Der Biggesee ist das absolute Highlight dieser Tour – hier lohnt sich ein ausgiebiger Zwischenstopp. Dann geht es weiter zur Valentinskapelle und über die Biggeseekurve zurück zum Ausgangspunkt. Diese Tour besticht durch die Aussicht auf die wunderschönen Gewässer des Sauerlands. Ein Großteil der Tour führt über Asphalt.

Tour 4: Langenberg-Runde von Silbach über Winterberg

Diese Tour wird als schwer eingestuft und ist deshalb nur für Mountainbiker mit guter Kondition und fortgeschrittener Fahrtechnik geeignet. Sie umfasst knapp 50 Kilometer bei 920 Höhenmetern und dauert etwa 4,5 Stunden. Ausgangspunkt ist der Bahnhof Silbach. Von hier aus führt die Route zunächst zur Schanze Winterberg, die ein besonderer Aussichtspunkt im Sauerland ist. Von dort aus geht es weiter zur Ruhrquelle, die in der Nähe von Winterberg liegt. Dann führt der Weg über den Flowiger Wurzeltrail und die Hochheide in Blüte bis zum Clemensberg und zur Hochheidehütte. Hier ist der beste Punkt für eine Pause und eine kleine Stärkung. Die Aussicht bei gutem Wetter ist atemberaubend! Die zweite Etappe führt zunächst nach Langenberg und dann die Schöne Trail Abfahrt zurück nach Silbach.

Tour 5: Perfektes Willingen-Panorama

Diese schwere Mountainbiketour ist ebenfalls für Mountainbiker mit sehr guter Kondition und fortgeschrittener Technik geeignet. Sie umfasst knapp 48 Kilometer bei 1140 Höhenmetern. Gute Fahrer schaffen die Tour in weniger als fünf Stunden. Die Tour startet am Bahnhof Stryck und führt zunächst zum Hohen Eimberg, von wo aus die Fahrer eine wunderbare Aussicht auf Willingen haben. Dann geht es weiter in Richtung Diemelsee. Dank der Routenführung bietet sich ein Panoramablick auf den See und seine Umgebung. Der letzte Punkt dieser Tour ist der Dommelturm. Der Aufstieg belohnt die Sportler mit einem fast grenzenlos scheinenden Panorama über Willingen und große Teile des Sauerlands.